close
https://www.youtube.com/watch?v=UY_2CxiLhfo


 

為什麼寫TR90 來放冰河泥呢？
 
昨天是做行銷網路的一天
 
剛好印尼夥伴下線的寶貝生病發燒了
 
所以我們在家一天沒出去
 
乘機會 做了一個行銷影片，
 
以及上傳了很多以前的影片。
 
昨天下午在家裡一樣吃家裡辣辣飯
 
 
 
昨天在家叫外賣～～～
 
 
 
第三餐 我吃奶昔 ＋ 果汁 ＋ 豆漿
 
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
 
昨天 我跟carol一起
 
做 躺平在地板 腳打直的 往上台 往下
 
12 X 4組 ～
 
太有威力了
 
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
 
這組照片是早上拍的
 
我是每一天的照上拍 
 
隔天寫昨天的喔～～
 
所以期待下一篇的改變
 
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
 
 
我覺得 JUMSTART 超級有效的！！！！
 
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
 

 

 
 

 

 
————————————————————————————————
 

Facebook Fanpages 

Line /wechat/IG: carolchen234
arrow
arrow
    文章標籤
    減肥 同仁0 tr90 tr90減肥 減重 體脂肪 健身
    全站熱搜

    zellda7611 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

    E-mail轉寄